主持人要学会上台不怯场，做最自信的自己

发布时间：2019-11-20 14:52:49 作者：暂无 关键词：小主持 阅读：6923 次

“我想成为最棒的主持人！可是我也怯场，怎么办呢？”这是很多喜欢主持、表演的小朋友们所遇到的头等问题。要是因为怯场、害怕而放弃自己的梦想，那可真是太可惜了。今天，青少儿口才老师就跟大家讲讲，怎么锻炼在主持的时候不怯场。

要想做到不怯场诀窍，那就是 “说”和“练”。

接下来就给大家具体的聊聊这些小技巧。

1. 家长怎么引导

我们不难发现，在小孩子的成长过程中，父母的言传身教起了很大的作用。那么对于培养孩子的不怯场，家长应该怎么做呢？

首先：让孩子表达而不是表态。家长要陪孩子一起说，正面鼓励，家长问孩子问题的时候，不应该是好不好？喜不喜欢？而是应该说你喜欢什么？为什么喜欢呀？之类的。

让孩子说出来、表达出来，启发式交谈，引导孩子思考我为什么会想要这个，而不是仅仅想不想要。多开口练习，多尝试演讲，把自己的声音传遍每一个角落。

小朋友们最好是找陌生的人或物练习，最早可以先对着大树、课桌来联系；然后可以和妈妈逛街买东西时，和售货员练习；晚上可以去公园里大声地说话朗读；准备好并且背熟讲稿，理清大致流程和思路，做到条理分明。

如果不是很自信的小朋友，可以不用说话太快，太快容易出错，慢一点不仅显得沉稳，还能更自信。不要在意别人的目光，要记住：我是最棒的小主持人！

2. 深呼吸，我最棒

小朋友们自己要懂得自我肯定，对自己满意，相信自己是最棒的！不怯场、自信的秘诀之一就是喜欢自己的模样，觉得自己站在聚光灯下很棒！

为自己加加油，挺直小腰杆，放松心情，开始的时候不要老想着内容，深呼吸，然后要相信每个人都会很喜欢你、支持你！

下面给小主持人的小朋友们推荐几个练习方法：

（一）利用好课堂，积极回答问题，锻炼胆量

（二）参加学校演讲、主持等比赛，从小做起

（三）每天对着镜子或其他事物练习说话

（四）每天给自己定一个主题做一个小讲稿，然后可以去人多的公园、广场练习。

（五）说话注意节奏感，声音响亮一些，慢慢建立自信

（六）可以对着父母、朋友讲故事、讲笑话。讲到大家非常动容，而你自己依然冷静的时候，你的口才就非常可以了