“自信”是语言表达非常关键的技巧

发布时间：2020-11-03 15:50:18 作者：暂无 关键词：语言表达 阅读：3004 次

很多时候,我们注重的是口语交际的技巧,而忽略了语言可以唤醒信仰力量的重要性。对于每个人来说,谈话技巧不容忽视,而说出“自信”,则是很多事情成功的关键。

那么,作为青少年,我们应该怎样才能让自信自然地流露在自己的言谈举止之间呢?这里有几个小技巧,你要好好地学习哦!

第一,想象自己是完美的化身。这是许多名模、影星在表演之前惯用的技巧,这同样适用于聊天或讨论的场合。面对大家或某次演讲赛时,我们可以先静坐下来,心中默想曾有的愉悦感觉,比如曾经有过的成功或聆听悠扬乐章,这种默想对建立自己的自信有很好的效果。

第二,迈出自信的步伐。事实上,我们走路的姿态常不自觉地泄露我们自信的秘密,为此,在任何时候,我们都应该昂首阔步,抬头挺胸。

第三,仿效偶像。我们可以学习自己所仰慕的人具有的美好特质,可以是影星魏晨或陈楚生,也可以是政治家撒切尔夫人,只要他们具备自己所希望拥有的特质,均可模仿。

第四,练习大胆表现自我。把自信心视为我们的肌肉,需要持之以恒地加以锻炼,如果稍有懈怠,它很快就会松弛。从现在起,和不期而遇的人进行一对一的交谈吧!即使是与水电工或是超市收银员接触开始训练也不错哦!

第五,练习放松自己。我们要了解自己紧张的原因及表现,例如害怕时有什么生理反应,是冒汗还是呼吸急促?知道了自己可能会有的反应,就可以通过一些放松自己的训练来克服它,如紧张时做深呼吸,等等。

第六,聊天时语气要坚定。大部分不善于说话的人都有聊天时声音过于急促、细声细气的毛病。其实,我们聊天的诀窍在于音量适当,语调平稳,速度不缓不急,此举显示我们对自己信心十足,利用呼吸换气时断句,可以避免许多不必要的“嗯啊”等语病,内容显得流畅而有条理。切忌以疑问语调结束事实的陈述,以免影响语气的坚定。

第七,处理“小事情”也要鼓足勇气。采取大胆的行动,不要等到出现重大危机时再去当大英雄。日常生活也需要勇气,在小事情上锻炼勇气,才能培养出在更重要的场合下的勇敢和才能。自信,是要在内心树立,通过言行举止表现出来的,而不是伪装出来的。它发自内心,不依赖于任何人。

我们应该相信,每个人的潜力都是无限的,若再加上强烈的自信心,将自信通过语言表达出来,迎难而上,相信我们终会成为阳光青少年中的交流高手!