耳语练声法是解决演讲用声不当问题的妙法

发布时间：2020-12-08 16:38:24 作者：暂无 关键词：演讲 阅读：11063 次

耳语练声法才是在演讲、讲课嗓子疼的治本之法。练习耳语法能让人学会用丹田气来发声,说话时,小腹用力,声带放松,这样声带就不会出现充血或小结的情况了。

那么,什么是耳语练声法呢?说白了,就是说悄悄话的练气练声方法。比如,你正在家里复习功课,你妈有话想跟你爸说,又怕影响你学习,就贴在你爸耳边悄悄说。这就是耳语法。天天练习耳语法,就能掌握正确的发声方法。

这种方法简单易学,人人都能学会。正所谓“真传一句话,假传万卷书”,有些人教别人学问,把学问弄得非常玄乎,让人听半天,还是一头雾水,最后也学不会。

古人讲,大道至简,真正的大道理都是非常简单的,大家一听就能明白。讲话用声不当容易引发三个问题:一是疼。老用嗓子说话,说多了,嗓子就会疼。二是哑。声音嘶哑,不悦耳,甚至失声,说不出话来。有些老师每周要上五天课,前三天嗓子还能凑合用,到了第四天,嗓子就哑了。

有位教授连续讲了十几天课,最后累得失声,只好做手术,一年无法讲课。三是浊。声音浑浊,不清澈,吐字含混不清。来源于生活的耳语练声法,正是解决用声不当问题的妙法。练习了耳语法,就能够学会气沉丹田,用气声来说话。那么,丹田到底在哪里呢?在脐下三指处。讲话时,应该这个地方用力,而脖子是放松的。也就是说,应该用丹田发声,而不是用嗓子发声。如果老是用嗓子发声,反复摩擦声带,声带就容易疲劳过度而发生病变。

请大家来做下面这个练习:第一遍,放开声音念绕口令《稀奇》:稀奇稀奇真稀奇,麻雀踩死老母鸡,蚂蚁身长三尺六,八十岁的老头躺在摇篮里。念的时候,哪个部位在用力?嗓子。

　　第二遍,双手做喇叭状,然后放在嘴上,用说悄悄话的方式念，念的时候,哪个部位感觉累呢?小腹。

请大家记住这种感觉,小腹累,正是丹田用气发声的结果。

说话多了,嗓子就疼，按照耳语练声法练练,就会感觉嗓子不那么累了。