口才培训教您练习如何说“不”

发布时间：2019-11-21 15:53:54 作者：暂无 关键词：如何练习口才 阅读：2193 次

生活中,常常听人说:平生最怕的事情就是拒绝别人。这可能是大多数人的普遍心理。的确,很多人,包括一些处世高手,在如何拒绝他人这件事上,都是很伤脑筋的。往往是出于爱面子和怕得罪人的心理,在别人提出一些要求或者请求帮助的时候,即使自己很忙,或者力有不逮,也往往要勉为其力,那个“不”字就是说不出口。今天小编分享如何练习口才、教您说“不”。

美国作家比林认为,“人在一生中所遇到的麻烦,有一半是由于太快说是’、太慢说‘不’造成的”。这就是著名的比林定律。正因如此,人们常常使自己陷入“不得不”或者“被逼无奈”的窘境当中。长此以往,正常的人际交往与互动都会沦为一种负累,又何有快乐可言呢?

因此在与人交往中,要懂得发言的艺术,考虑问题不能急躁,也不能怠慢。觉得自己无法做到的事情,就要明确而快速地告诉对方,以免给自己带来不必要的麻烦。比林定律告诉我们,学会在恰当的时机,选择恰当的方式表达拒绝,我们的人生会轻松很多。

陈涛夫妻俩下岗后,自谋职业,利用政府的优惠贷款开了一家日用品商店,两人起早摸黑把这个商店办得红红火火,收入颇丰,生活自然有了起色。陈涛的舅舅是个游手好闲的赌棍,经常把钱扔在麻将桌上。这段时间,他手气不好又输了,他不服气,还想捞回本钱,又苦于没钱了,就把眼睛瞄准了外甥的店铺。一日,其舅舅来到了店里对陈涛说:“我最近想买辆摩托车,手头尚缺五千块钱,想在你这借点周转,过段时间就还。”陈涛了解舅舅的嗜好,借给他钱,无疑是肉包子打狗,何况店里钱也紧,就敷衍着说:“好!再过一段时间,等我有钱把银行到期的贷款还了,银行的钱可是拖不起的。”舅舅听外甥这么说,没有办法,知趣地走了。

陈涛不说不借,也不说马上就借,而是说过一段时间,等还了银行贷款后再借。这话含多层意思:一是目前没有,现在不能借;二是我也不富有;三是过一段时间不是确指,到时借不借再说。舅舅听后已经很明白了,但他并不心生怨恨,因为陈涛并没有说不借给他,只是过一段时间再说而已,给了他希望。因此,处理事情时,巧妙地一带而过比正面拒绝有效,且不伤和气。一般人都不太好意思拒绝别人,但在很多情况下,我们为了避免不必要的困扰,对一些不合理或不合自己心意的事有必要拒绝,但怎样既不伤害对方自尊心又能达到拒绝的目的呢?当对方提出请求后,不必当场拒绝,你可以说:“让我再考虑一下,明天答复你。”这样,既使你赢得了考虑如何答复的时间,也会使对方认为你是很认真对待这个请求的。

某单位一名职工找到上级要求调换工种。领导心里明白调不了,但他没有马上回答说“不可能”,而是说:“这个问题涉及好几个人,我个人决定不了。我把你的要求报上去,让厂部讨论一下,过几天答复你,好吗?”

这样回答可让对方明白:调工种不是件简单的事,存在着两种可能,使对方有思想准备,这比当场回绝效果要好得多。不仅给人留了面子,也使自己摆脱了尴尬的境地。可以说是一举两得。

某位作家接到老朋友打来的电话,邀请他到某大学演讲,作家如此答复:“我非常高兴你能想到我,我先查看一下我的日程安排,之后回电话给你。这样,即使作家表示不能到场的话,他也有了充裕时间去化解可能的内疚感,并使对方轻松、自在地接受。

仔细回想一下,生活和工作中遭遇到的种种挫折与不如意,大多是因为碍于情面,过于草率地答应了他人的要求,事后却发现自己力有不逮而造成的。那么,怎样才能让自己轻松地说出那个重要的“不”字来呢?1.每个人都有说“不”的权利说“不”是一种艺术,更是一种权利。我们要多给自己一些积极的暗示,比如“我有权利拒绝他人”。在人际交往中,每个人都可以用他人能接受的方式表达个人的权利和情感,这与斤斤计较是不能划等号的。2拒绝要婉转

在拒绝别人时要讲究技巧,委婉表达自己的意愿。向对方阐明自己的难处或能力所限;根据对方的情况给出一个合适的建议,即使没有直接帮忙,却一样为他解决了问题。

拒绝的艺术,如同生活中的调味品,多加修炼,你就能创造出五彩斑斓的生活。

喜剧大师卓别林曾经说过这样一句话:学会说“不”吧!那样,你的生活将会美好得多。