少儿主持锻炼口才的美文《国王和王后的愿望》小腹差不多始终要收住,不可放开,使胸、腹部在努力控制下,将肺部储气慢慢放出,均匀地外吐。呼气要用嘴,做到匀、缓、稳。在呼气过程中,语音一个接一个的发出后,组成有节奏的有声语言。
曾经,有一个非常富裕的王国。王国里生活着很多的臣民,还有国王和他的王后。一天,不幸的事情发生了。王国里来了一位巫师,那个巫师威胁国王,让国王把王位让给他!不然就让国王变得一无所有。可是,国王知道如果王国一旦落到巫师手里,那么所有王国里的人都要跟着遭殃。所以国王不予答应。
这时,巫师怒了。他挥了挥衣袖,带走了国王的一切。从前富裕的王国一下子就变得穷困潦倒起来。他们只剩下一座空城和一小块土地。他们在地里种了萝卜,那是他们唯一的食物。
一个夜晚,国王拿出最后一根萝卜。对王后说:“亲爱的王后,让你受苦了,现在我们只有最后的一根萝卜了,怎么办?我们要把他切了当晚餐吗?
王后回答:“亲爱的国王,不要气馁,我相信你,只要我们不放弃,我们会像以前一样变得富有的。”
他和妻子正打算切开萝卜做晚餐时,萝卜说话了:“请不要切开我!你们若是把我放回地里,我将实现你们三个愿望。”
“三个愿望?真的吗?什么愿望都能实现吗?“国王高兴地说。
“是的,不管什么愿望都能实现”萝卜回答道。
于是,国外和王后一起把萝卜埋回地里。忙完后,他们回到屋子。“真希望拥有好多的东西呀。”王后憧憬地说。
“空着肚子可想不起更多的东西来。”国王说,“我真希望我立刻拥有一根萝卜,填饱我的肚子。”
砰!一根萝卜出现在桌子上。
“你这个傻瓜呀!”王后生气地说,“你浪费了一个愿望!我真希望那根萝卜黏在你的鼻子上!”
砰!萝卜出现在国王的鼻子上。
“好啦,冷静下来吧。”国王说,“咱们浪费了两个愿望,只剩一个了。”
“咱们就希望那根萝卜离开你的鼻子吧。”王后说。“那样一来,咱们又恢复到现在的状态了。”
国王和王后想啊,想啊,他们做出决定:希望拥有原来拥有的一切。果然,他们如愿以偿。可是,国王鼻子上的那根萝卜怎么办呢?
从此国王鼻子上一直顶着一根大萝卜。每当臣民们看到国王鼻子上顶着一根萝卜时,他们都认为那是尊贵的象征。现在,臣民们都在自己的鼻子上顶着一根萝卜。
少儿主持锻炼口才的美文《国王和王后的愿望》小腹向内即向丹田收缩,相反,大腹、胸、腰部同时向外扩展,可以感觉到腰带渐紧,前腹和后腰分别向前、后、左、右撑开的力量。用鼻吸气,做到快、静、深。