内容来源于北京电视台《生活这一刻》制片人、主持人高燕在《2017中国城市台首届主持人峰会》上的主题演讲
1、从我的经验而言，我觉得主持人自我定位是非常重要的，因为他帮助你节约时间。主持人这个工种什么叫做成功？有知名度，我这么说不过分，这不算功利心。在主持人这个行业上，你说我就追求我当个默默无闻的主持人，就很难衡定您的成功度。你得让的大众都认识你，记住你，有了知名度了，喜欢你，那才是你的成功。
2、第一，因为你有了定位，你就有了鲜明的特色，你有了符号性，比较容易被人记住。那么你就需要先给的自己定个位，如果你不给自己定位，你说我什么都发展，我一会儿主持综艺，一会儿主持新闻，一会儿是睿智的人，一会儿装傻白甜，那你整个人是乱的，大家不容易记住你，你有了鲜明的定位之后，也许一次两次你做到极致了，就容易被大家记住，容易在网上形成一个热门的话题，有一个热度，这个大家都认可。
3、因为不是所有的人都知道自己想干什么，自己能干什么，自己干什么最能事半功倍。所以说如果你能，你就领先了。
4、所以说为什么《奇葩说》能够受到大家的喜爱，是因为他每一个人有自己鲜明的个性，这个个性鲜明到了极致，这个不是说，这个人本身就是这样的，而是他自己打造自己的。所以下面我要说的，找定位，而且在自己的定位上一定要走到极致，这是我坚持的一个观点，
5、再强调一下互联网时代的极致，为什么我说大家去看互联网节目，好的互联网，好的自媒体和好的受粉丝喜欢的一些网上的大V也好或者说是传播者也好，他一定是在某一个非常具体和细小的通道，渠道上做到了极致，才容易被认可。
6、至于什么是极致？大家也可以去看一些极致的节目。定位就是你要清晰你要干什么，还要一定要知道自己不要干什么，我给自己定了位，我是做新闻节目的主持人，但是我没事儿就在娱乐节目里跳一跳，唱一唱，说一点不是那么真实的话，很容易影响你为自己塑造的形象。
7、主持人就是以说话为职业的人，你要传播，你要把你的观点，你的知识或者你所代表的机构平台要跟大家说的话说出去，我们卖的是什么呢？卖的是你的智慧，你的观点，你的语言。
8、我还推荐大家看晓松的自媒体节目，原来叫晓松奇谈，现在叫晓松说，因为你可以从他那里面学习到很多说话的艺术。大家可以去听，不仅仅，因为高晓松是一个很睿智，很博学的人，他有很多他自己的只有他有的经历，也只有他能说出来的故事。但是同时，他所去涉猎的书籍，他走过的地方，从事的领域和职业，也都注定了他能够说出一些我们不知道的。所以是一个有营养的节目。
9、我们主持人在讲话的时候往往都是比较容易出一个毛病，我们很多人学播音的，我们可能过多追求声音的洪亮，圆润，优美，追求我们的字正腔圆，但是很多时候，我们反倒是忘记了人与人在沟通当中的时候，很多时候你是一种人迹传播，
10、我们在作为主持人有声语言传播的时候，你要研究语言传播的场，研究它的节奏，研究它的技巧。才能够让你无论驾驭什么节目，你能够很舒服，你晚会是什么样的语态、语式、调门，你的传播的状态，但是可能一个夜间访谈节目又应该是什么样的，一个小场什么样，大场什么样，这个都是需要我们做很多很多的功课去研究的。
11、我们要给自己定位好之后，你专门去研究这个东西，你的时间，你的精力，能保证你早一点在这样一个领域上做到极致，你很容易就半斤油，声音形象都还很好，但是没有特色，虽然你出境率很高，天天大家都看你，是个熟脸，但是不被记住，没有符号，也没有太多的价值，因为你不是一个节目的品牌。
12、大家有多大的成功，你就要经得起多大的失败。真的是这样。所以人家范冰冰，其实范冰冰有的时候真的挺像个哲人的，不要低头王冠会掉，不要哭，敌人会笑。主持人真的是这样，你渴望多大的成功，此前你所经历的失败，被人在网上骂，被你的同事嫌弃，领导唾弃，所有的一切这些，你都得抬着头去面对。所以就是说，当然了同时我们还要继续不停的打造我们自己，完善我们自己，去付出，所以说，你要先定位。
13、我们要积累，我们要练，我们要练口才，反映，当然这个都不一样，你是直播节目主持人，你就要练反映，你是知识储备，比如我是一个法律节目主持人，我肯定在法律这方面，我要能够基本上半专家，能跟专家对上话。比如说我是新闻节目主持人，我的新闻素质怎么样，你懂不懂新闻，什么叫做新闻，新闻的导语应该怎么说，怎么写，你真的拿出很长的时间研究，恨不得自己能达到出书的状态。
14、我们如果跟嘉宾站在一起的时候我们有没有想过这些，如果你的嘉宾特别矮，你特别高，你有没有想过说，怎么才能让他舒服，而不是像治颈椎病一样跟他说话。比如我们采访一个坐着轮椅的人，我们是蹲下来还是弯着腰，等等等等，很多的细节都会在你的节目里体现，这也是我们培养我们自己素质的方面。比如说你平时看一些什么样的书，汲取到了什么，给自己纠偏一些什么样的观点，你是否大度，是否包容，我们有的主持人在台上特别愿意表现自己，嘉宾的话说的很拧巴了，还在按自己的方式问问题，完全没有感受嘉宾现在是否高兴，他的情绪有没有变化？
15、我们人就像一台机器，你要不停的调试自己，永远让自己在最舒服，磨合的最好的状态下去运转，如果我们有问题了，我们就给自己纠偏，我们不能永远认为自己是对的。你不能认为，什么都是别人的问题，摄像有问题，他没把我拍漂亮，他的构图有问题，灯光有问题，他的灯打的不好，让我丑了，编导有问题，写的什么破稿子。我们制片人有问题，永远这样的话你真的很难在这个岗位上干下去了。
16、主持人所有的工种的表达最后都是你来呈现的，你是一切工作凝结的点最终向外展现的这么一个最重要的岗位。那实际上你要对所有人负责，你要有这样一种心态，就是我要为所有的工种负责。这个时候，主持人永远要高标准要求自己，
17、电视的专业性特别重要，我们不能因为我们是地方台，其实我也自认为我也属于地方台，虽然我是北京台，相对央视我们大家是一样的，我们都是地方台，我们不能因为我们是地方台，我们就放松了，或者我们就认为我们就甘愿用最不好的灯，我觉得没有。机器可以有高低之分，人没有，对不对？只要我们努力！
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