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　　看到有小伙伴在后台留言，觉得自己有些大场合声音抬不上去，希望给个解决方案。而有的小伙伴呢，觉得自己天生“大嗓门”，声音呀，很难降下了，如果要降下来就会压喉，声音沉闷。那么今天就要给大家分享的是语言艺术基本功训练里面的播音主持声音弹性的训练。训练的是音量变化，你们需要的，准备好了么？一起来围观吧！

 

　　先来问个好，大家好呀，调整好身体状态和心态之后，一起操练吧！

 

　　（1）弹发“i，a”由轻、低起音，逐渐加高加强，再逐渐降低减弱，注意气息与声音的配合，注意共鸣控制，反复多次，使声音通畅，高低、强弱活动自如。

 

　　（2）做“a”的绕音练习，由低起，螺旋上升，控制好气息压力，尽量扩展音域，随着声音的提高，注意体会小腹与两对抗力量的变化及口腔内共鸣点似“指针后移”的感觉。此练习要量力而行，循序渐进，避免喊叫。

 

　　（3）站在原地喊口令“一、一二一、一、一二一……”或呼“锻炼身体，建设祖国”，先轻声，逐渐加大音量，音高不变，由远而近走来，再由近而远离去。

 

　　练习材料

 

　　蘑菇头

 

　　（1）对话

 

　　甲：XXX，你上哪儿去？

 

　　乙：我到宿舍拿笔记本儿。

 

　　甲：请你把我的笔记本儿也带来。

 

　　乙：你的笔记本儿在哪里呀？

 

　　甲：在我床上。

 

　　乙：知道了。

 

　　此练习可先轻后响，也可先响后轻，可原地练习，也可变换实际距离体会，可只改变音量，也可在改变音量的同时适当改变音高，注意保持声音位置和气息的支撑。

 

　　（2）喊话

 

　　我们对着高山喊，祖国，我爱你！我们对着大地喊，祖国，我爱你！

 

　　我们对着森林喊，祖国，我爱你！我们对着大海喊，祖国，我爱你！

 

　　练习声音的层次感、立体感：高、中、低、底。

 

　　（3）打长途电话

 

　　假设：线路不好，听不清。因为既要提高音调，又要吐字清楚，还要加长音程。

 

　　甲：喂，你是北京吗？

 

　　乙：喂，我是北京，你哪里？

 

　　甲：我是山西。

 

　　乙：什么？是陕西吗？

 

　　甲：是山西，大山的山，山西……

 

　　（3）“要想成功，必须战胜自己。”（对一人讲，对十人讲，对五十人讲，对一百人讲，对一千人讲，对一万人讲）

 

　　想象一下面对不同的场，你受众人数不一样，声音大小情理之中，你应当怎样控制声音才能让人觉得舒服并且听得清。

 

　　注意事项

 

　　以上的准备动作和练习材料，在练习时，切记两点要求：

 

　　1、保持一定音高（即共鸣位置不变，小声时音不低下来，大声时音不高上去）

 

　　2、注意气息控制，保持声音力度，小声不虚，大声不喊，防止轻声时气音过多，声音越轻，气息越要控制好。

 

　　练习声音的逐渐变化：由小到大，由弱到强，由近到远，由低到高，由短到长。