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12.考前滋补是否利于改善睡眠?　　

　　考前饮食宜“清补”，太滋补不利于睡眠、本次高考正值芒种节气期间，这个时候最应该吃些祛暑益气，生津止渴的食物，如乌梅、山楂、柠檬、葡萄、草莓、番茄、菠萝、芒果、猕猴桃之类，不宜吃滋补厚腻之品。

　　13.丢失身份证怎么办?

　　应立即到公 安部门补办临时二代身份证，或者先拨打110，说明自己的情况后，咨询自己所在就近的派出所，特事特办。

　　14.准考证丢失怎么办?

　　如果在考前丢失，本人应立即写申请，让中学或街道办事处考证明到市县招办补办准考证;如果是考试当天丢失的，应立即向考点老师、带队老师讲明情况，先考一科，后补办。

　　15.如何识别真品2B铅笔?

　　一看断面是否平整，笔芯是否居中完整;二看漆面是否逛街明亮，印字清晰、材质发红、色彩均匀充分才是真品;三看铅笔颜色是否暗淡，印字模糊缺损。材质发白，色彩不均匀为劣质品。

　　16.路上堵车怎么办?

　　考生应根据考试时间尽量提前出发。如果遇到堵车，可出示考生准考证求助民警;如果成公交车遇赛车，可中途下车，改坐出租车或求助民警;如果因为赶考而违反交通规则，请向民警出示高考准考证求得谅解。

　　17.非本场考生勿入本场

　　非本场考生勿入本场，如果考试尚未开始，要求考生回到自己的考场考试，如果考试已经开始，考生已接触考卷，可以允许考生考完这一科。试卷转至原考场整理装袋，有关情况记入《考场违规及特殊情况记录》允许勿入本场的考生考试应该报告主考批准，并由主考确认考生属于本考点其他考场的考生。

　　18.怎样避免漏题?

　　考生要主动安排时间检查答卷，检查过程的第 一步是看有无遗漏或者没有做的题目，发现之后，应迅速完成。另外，检查的内容还应包括姓名、考好的填涂，修改是否规范。

　　19.脑子紧张发蒙怎么办?

　　这时，一定要通过强烈的心理暗示来抑制紧张情绪。告诉自己“我复习的很好，一定会考出好成绩”、“我是最棒的”等心理暗示，可以先解决简单的题目，过一定的时间后，情况就会好些。

　　20.迟到了几分钟怎样缓解紧张情绪?

　　入座后，要尽可能的奸情或消除紧张心理，可以先做几次深呼吸稳定情绪，代心情稍稍平静后，再试卷和答题卡上的相应位置填上姓名，准考证号等，然后抓紧答题，

　　21.考试中途想上厕所怎么办?

　　考试过程中，原则上不得上厕所，若确需上厕所，应拒收示意，经监考员同意，由场外工作人员陪同前往并返回考场。